Liebscher und Bracht Dranbleiben-Kurs

Schmerz lass nach!

Der effektive Bewegungskurs nach der bekannten Liebscher und Bracht-Methode. Alle Veranstaltungen werden im Auftrag des Bildungs- und Sozialwerkes des LandFraubenverbandes Württemberg-Baden durchgeführt. Gäste sind herzlich willkommen!

Sie haben Schmerzen, Blockaden oder möchten diesen vorbeugen und Ihre Beweglichkeit verbessern? Sie möchten gerne die bereits bekannten Übungen aus dem YouTube-Kanal in der Gruppe erproben? Im Kurs arbeiten wir quer durch den Körper. In unserem wöchentlichen Kurs führe ich Sie durch die Engpassdehnungen, die Faszienrollmassage und die Light-Osteopressur.

Genauigkeit und hochpräzise Anleitungen des L&B Konzepts sorgen dafür, dass die Effekte enorm schnell Ihren körperlichen Zustand und Ihre Beweglichkeit optimieren und Schmerzsymptome schnell nachlassen. Nach jeder Kurseinheit fühlen Sie sich entspannt und trainiert zugleich. Nach nur wenigen Einheiten werden Sie in der Lage sein, diese gezielten Übungen selbständig zu Hause weiterzuführen, mit dem Ziel schmerzfrei und beweglich zu werden und auch zu bleiben.

Bitte mitbringen: Matte, Faszienrolle, Handtuch, Sportbekleidung.

5x freitags im Katholischen Gemeindezentrum, Friedhofstraße 14.

Kosten: 55,– € Mitglieder, 65,– € Nichtmitglieder.

Anmeldung bei Clarissa.Klemm@t-online.de, 0170 400 5208, 07194/953191