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28. Oktober 2025, 19:00 - 21:00 Uhr, Evangelisches Gemeindehaus, Fischbachweg
Vortrag: Besser Leben mit Nährstoffen: Omega-3
An diesem Abend geben unsere Referentinnen frische Impulse rund um eine optimale Nährstoffversorgung – und zwar jenseits der üblichen medizinischen Sprechstunde. Wussten Sie, dass Omega-3-Fettsäuren ziemlich oft unterschätzt werden? Studien zeigen, dass viele Menschen davon profitieren, mehr davon zu essen – nicht nur wegen des Herzens, sondern auch für unseren Blutkreislauf.
Warum Omega-3? Sie unterstützen die Beweglichkeit der roten Blutkörperchen-Membran, damit die Zellen leichter durch die feinen Kapillaren schlendern können – ein kleines Wunderwerk im Blutfluss.
Im Fokus stehen außerdem Knochen – und Gelenkerkrankungen wie Rheumatische Arthritis und Osteoarthritis. Wie kann Omega-3 hier helfen? Unsere Referentinnen Frau Kalina und Frau Dr. Schneider erklären anschaulich, welche Quellen wirklich sinnvoll sind und wie man Omega-3 in den Alltag integrieren kann.
Ein Abend für alle, die Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten – mit einem appetitlichen Plädoyer für gute Fette und kluge Ernährung.
Gäste sind herzlich willkommen!